4 truques eficazes para vencer o vício em celular
O fato do celular ser um dispositivo eletrônico tão versátil faz com que seja muitas vezes usado de forma compulsiva, levando os usuários a desenvolveram hábitos pouco saudáveis que podem até resultar em um verdadeiro vício. Há pequenos truques que você pode adotar (como por exemplo pousar o celular em uma mesa com a tela […]
Crianças passam mais tempo nas telas e miopia se torna desafio de saúde pública
A miopia deixou de ser vista apenas como um erro de refração. A Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos (NAS) acaba de reconhecer o problema como doença, diante do crescimento alarmante dos casos em crianças no mundo todo. Para o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier, o novo posicionamento reforça a urgência […]
Lubiana Barrigueira anuncia adequação ao piso salarial dos professores de Nova Venécia
Os professores da Rede Municipal de Ensino de Nova Venécia vão passar a receber o salário base equivalente ao piso nacional do magistério, atualmente fixado em R$ 3.042,00. O anúncio oficial será feito pelo prefeito Lubiana Barrigueira nesta quarta-feira (23/07/2025), às 19h, no auditório da Secretaria Municipal de Educação. A decisão vem após um levantamento […]
Curso de Medicina da UFES em São Mateus é oficializado em Brasília
São Mateus vive um momento histórico e inesquecível. Nesta terça-feira (22/07/02025), foi assinada, no Palácio do Planalto, em Brasília, a portaria que oficializa a criação do curso de Medicina da Universidade Federal do Espírito Santo (UFES) no município. A conquista representa um avanço gigantesco para a educação, a saúde e o desenvolvimento de toda a […]
Festival de Bandas e Fanfarras reúne sete grupos em Jaguaré
No próximo sábado (26/07/2025), Jaguaré volta a receber o Festival de Bandas e Fanfarras. Em sua nona edição, o encontro acontece a partir das 17h, na Praça Nicolau Falchetto, e reúne sete grupos musicais, incluindo a Banda Musical Municipal de Jaguaré (Bammuja). A programação é promovida pela Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, […]
Polícia Militar do ES inicia planejamento para melhorar unidades no 3º Batalhão
O comandante-geral da Polícia Militar do Espírito Santo, coronel Douglas Caus, participou, na manhã de terça-feira (22/07/2025), de uma reunião estratégica com representantes do 3º Comando Regional, da Diretoria de Logística e do 3º Batalhão para tratar de projetos voltados à construção de novas instalações da PMES nos municípios abrangidos pelo 3º Batalhão, na região […]
ALES aprova lei que garante mamografia gratuita e prioritária para mulheres com histórico de câncer de mama
Mulheres capixabas com histórico familiar de câncer de mama passam a contar com um novo respaldo legal para cuidar da própria saúde. Foi publicada, na última segunda-feira (21/07/2025), a Lei 12.480/2025, que garante a realização gratuita e prioritária de mamografias para mulheres com casos anteriores da doença na família. A nova legislação, de autoria […]
Yago Dora garante vaga no WSL Finals e busca feito histórico no surfe
Yago Dora está muito perto de um feito histórico para o surfe brasileiro. Com o segundo lugar na etapa de Jeffreys Bay, na África do Sul, o catarinense garantiu sua vaga no WSL Finals 2025, que acontece entre 27 de agosto e 4 de setembro, nas Ilhas Fiji. Líder do ranking com 51.430 pontos, ele […]