Hábitos diários ajudam a manter metabolismo ativo após os 30
Com o avanço da idade, o metabolismo passa por uma desaceleração natural, perceptível a partir dos 30 anos. O processo costuma estar associado a maior dificuldade para emagrecer, redução da disposição e sensação frequente de cansaço. Especialistas apontam, no entanto, que mudanças simples na rotina ajudam a preservar o ritmo metabólico e melhorar o funcionamento […]
Guriri recebe 19ª edição do Jesus no Litoral
A 19ª edição do Projeto Jesus no Litoral (JNL) começou no domingo (11), na orla do balneário de Guriri, em São Mateus. A abertura foi marcada pela celebração de uma Santa Missa, que deu início à programação religiosa realizada no município durante o período de alta temporada. Promovido há quase duas décadas em Guriri, o […]
Motoristas do Espírito Santo já recebem CNH por renovação automática
A renovação automática da Carteira Nacional de Habilitação (CNH) já alcançou mais de 7 mil condutores no Espírito Santo, nos primeiros lotes do modelo nacional implantado pelo Governo Federal. O procedimento permite a prorrogação do documento sem solicitação prévia para motoristas que não cometeram infrações nos 12 meses anteriores ao vencimento da habilitação. Todo o […]
Crise política domina entrevista de Crespo após derrota do São Paulo no Paulistão
A goleada sofrida pelo São Paulo diante do Mirassol, por 3 a 0, na estreia do Campeonato Paulista, escancarou um cenário que vai além do resultado em campo. Em meio a uma crise política interna, a coletiva de imprensa do técnico Hernán Crespo foi dominada por questionamentos sobre o momento delicado do clube e os […]
Emanuela Pedroso lidera destinação de recursos para macrodrenagem e pavimentação em Pinheiros
A atuação estratégica da Secretaria de Estado do Governo, sob a liderança de Emanuela Pedroso, tem garantido avanços significativos para os municípios do Extremo Norte do Espírito Santo, com destaque para a cidade de Pinheiros, que acaba de ser contemplada com um dos maiores investimentos em infraestrutura urbana de sua história. O governador Renato Casagrande […]
“O Agente Secreto” rende dois Globos de Ouro ao cinema brasileiro
Na madrugada desta segunda-feira (12), o cinema brasileiro voltou ao centro das atenções internacionais com duas vitórias no Globo de Ouro 2026. “O Agente Secreto” foi premiado como Melhor Filme de Língua Não Inglesa, enquanto Wagner Moura recebeu o troféu de Melhor Ator em Filme de Drama. A cerimônia da 83ª edição do Globo de […]