O que fazer no dia a dia para viver mais

Alguns hábitos simples podem ajudar a aumentar a longevidade. Especialistas explicam o que fazer para ganhar mais anos de vida com saúde. Em entrevista ao HuffPost, pesquisadoras como Tamar Gefen, professora de neurologia, e Jennifer Ailshire, professora associada de gerontologia, apontam cinco práticas que fazem diferença no envelhecimento saudável. 1. Faça exercícios ou mantenha-se ativo […]
Max Verstappen admite desânimo e cogita deixar a Fórmula 1 após mudanças técnicas

REDAÇÃO | CAPIXABA HOJE O tetracampeão mundial Max Verstappen abriu o jogo sobre o seu futuro na Fórmula 1, e as notícias não são nada animadoras para os fãs da Red Bull. Em declarações recentes, o piloto holandês expressou um profundo descontentamento com o novo regulamento técnico implementado na temporada de 2026, chegando a questionar […]
Polícia Civil prende suspeito de matar empresário em Jaguaré

Redação Capixaba Hoje | Lucas Queiroz A Polícia Civil do Espírito Santo prendeu, nesta segunda-feira (30), um homem de 22 anos suspeito de matar o empresário Adelanio dos Santos Dantas, em Jaguaré. A prisão foi realizada no bairro Seac, no próprio município, durante a Operação Tolerância Zero, em cumprimento a mandado de prisão preventiva expedido […]
Wagner Moura é cotado para viver vilão em novo filme da franquia 007

REDAÇÃO | CAPIXABA HOJE O ator brasileiro Wagner Moura está no centro das atenções de Hollywood nesta semana. Segundo informações do portal internacional RadarOnline, o baiano é um dos nomes mais fortes para interpretar o antagonista no 26º filme da franquia James Bond. A produção, que marca o reinício da saga após a era Daniel […]
Xamã engata romance com atriz de Vale Tudo um mês após término com Sophie Charlotte

REDAÇÃO | CAPIXABA HOJE O ator e cantor Xamã, que atualmente interpreta o personagem Bagdá na novela “Três Graças”, da TV Globo, parece ter feito a fila andar. Apenas um mês após a confirmação oficial do fim de seu relacionamento com Sophie Charlotte, o artista iniciou um novo romance, desta vez com uma colega de […]
MC Poze do Rodo tem casa invadida e relata agressões durante assalto no Rio de Janeiro

REDAÇÃO | CAPIXABA HOJE O funkeiro MC Poze do Rodo utilizou suas redes sociais nesta terça-feira (31) para relatar momentos de tensão vividos durante um assalto em sua residência, localizada no Rio de Janeiro. Segundo o artista, criminosos invadiram o imóvel, subtraíram pertences e chegaram a agredi-lo fisicamente durante a ação. Nos vídeos publicados, Poze […]
Lula sanciona lei que amplia prazo da licença-paternidade para 20 dias

Redação Capixaba Hoje | Lucas Queiroz O presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou, na manhã desta terça-feira (31), o projeto de lei que amplia a licença-paternidade de cinco para 20 dias. A medida estabelece a implementação gradual do novo prazo. Entre 2026 e 2027, o período será de 10 dias. Em 2028, sobe para […]
Ricardo Ferraço toma posse e assume governo do estado nesta quinta (02)

Redação Capixaba Hoje | Lucas Queiroz Ricardo Ferraço (MDB) toma posse como governador do Espírito Santo nesta quinta-feira (02), às 14 horas, em cerimônia na Assembleia Legislativa, após a renúncia de Renato Casagrande (PSB), que deixará o cargo para disputar uma vaga no Senado. A sessão será conduzida pelo presidente da Casa, deputado Marcelo Santos […]
Brasil enfrenta Croácia com vagas em aberto na lista da Copa

A poucos meses da estreia na Copa do Mundo, a Seleção Brasileira entra em campo nesta terça-feira (31) para o último teste antes da definição dos convocados. O adversário é a Croácia, mesma equipe que eliminou o Brasil no último Mundial, em um amistoso marcado para as 21h (horário de Brasília). O confronto funciona como […]
Escolas estaduais recebem tecnologia para ampliar aprendizado e segurança

Redação Capixaba Hoje | Lucas Queiroz Escolas estaduais do Espírito Santo começarão a receber, em 2026, Terminais Integrados Inteligentes que combinam tecnologia pedagógica e monitoramento de segurança. A iniciativa faz parte do Programa Escola do Futuro e inclui investimento de mais de R$ 115 milhões. Os dispositivos permitem alertas imediatos ao Núcleo de Intervenções Rápidas […]